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Ionizzando l’acqua del bagno, piccole correnti cariche passano attraverso l’acqua nel tuo corpo e neutralizzano le tossine, permettendo loro di fuoriuscire dai pori.
Sembra che i dispositivi elettronici si stiano rapidamente facendo strada sulla scena medica e, sebbene siano ancora visti come solo un metodo alternativo, i risultati dell’esperimento sembrano indicare che potrebbero essere più di un’alternativa, ma come il modo migliore per andare sulla risoluzione dei nostri problemi medici.
Nota dell’editore: questo articolo è un post per gli ospiti e le opinioni espresse riguardo a queste modalità di trattamento alternative non rappresentano necessariamente quelle di Hive Health Media.
Sebbene la persona media probabilmente non presti attenzione alle ultime innovazioni nelle apparecchiature mediche, negli ultimi decenni ci sono stati alcuni sviluppi entusiasmanti. Un elenco completo andrebbe avanti per pagine, quindi ci concentreremo invece su tre dispositivi diffusi e intriganti: dispositivi per liposuzione laser, percussori medici e sistemi di terapia ionica.
L’assistenza sanitaria con il laser è una svolta particolarmente importante perché si traduce in alternative indolori e prive di rischi a vari tipi di interventi chirurgici. La liposuzione laser è il più notevole di questi usi. Piuttosto che dover essere tagliato e succhiato il grasso dal corpo, il paziente viene sottoposto a un laser a basso livello, che viaggia attraverso la pelle alla ricerca di cellule adipose da svuotare. Il processo è molto semplice: il paziente si sdraia su un lato mentre un laser a bassa intensità (o laser freddo) viene puntato sul suo corpo.
Il laser non taglia la pelle, ma piuttosto viaggia attraverso l’epidermide alla ricerca delle cellule adipose, come descritto sopra. Il contenuto grasso della cellula viene liquefatto dal laser; poi fuoriescono e vengono espulsi dal sistema attraverso le normali funzioni corporee. Questo processo viene ripetuto nel corso di diverse sessioni e, a differenza della liposuzione standard, non ci sono tempi morti, quindi il paziente può tornare immediatamente alle sue attività quotidiane. Inoltre, a differenza della liposuzione chirurgica, non ci sono effetti collaterali come pelle cascante, grumosa e scolorita e non c’è bisogno di anestesia.
I percussori medici sono dispositivi medici che creano vibrazioni ripetute per alleviare il dolore muscolare e rilasciare la congestione toracica causata dall’accumulo di muco e dalla fibrosi cistica. I percussori funzionano rompendo il tessuto cicatriziale e le aderenze nella fascia del corpo, causa di movimento limitato o dolore. La fascia e le ossa sono in grado di trasportare una corrente elettrica che consente a un percussore di rompere la fascia ristretta e annodata, alleviando il problema.
I sistemi di terapia ionica possono facilitare l’omeostasi naturale dell’organismo aiutando nei processi di disintossicazione. La sudorazione è il sistema di disintossicazione naturale del corpo, ma non molte persone hanno l’opportunità di sudare a sufficienza le tossine, a meno di andare in sauna. I sistemi di terapia ionica portatili possono aggirare questa necessità ionizzando l’acqua del bagno per inviare una corrente che espelle le tossine dal tuo corpo, offrendoti tutti i benefici di una sauna con un semplice pediluvio. A causa della prevalenza di tossine e sostanze chimiche negli alimenti, nei prodotti per la casa e persino nell’aria intorno a noi, tutti trarrebbero beneficio da un dispositivo di terapia ionica.
Nota dell’editore: questo articolo è un post per gli ospiti e le opinioni espresse in merito a queste modalità di trattamento alternative non rappresentano necessariamente quelle di Hive Health Media.
Bene, quindi ora che (si spera) hai una solida conoscenza del digiuno intermittente, ecco 6 fantastici motivi per cui dovresti iniziare a fare IF e come ti aiuterà a vivere uno stile di vita senza stress:
1) Sarai in grado di svolgere più lavoro
Voglio dire, chi non vuole lavorare di più. Si sente sempre parlare di persone che si lamentano di non avere tempo per fare questo o quello, probabilmente perché passano troppo tempo a mangiare e a pensare al cibo.
Se stai facendo il digiuno intermittente, allora stai mangiando solo 1-3 volte al giorno invece di fare spuntini disordinatamente sulla spazzatura ogni ora.
La tua mente diventa libera perché non pensi costantemente al cibo e finalmente sarai in grado di concentrarti davvero sul compito da svolgere.
2) Risparmierai denaro
Questa è solo un’ipotesi molto plausibile, ma immagino che ti piacciano i soldi. Quindi non sarebbe fantastico se potessi risparmiare un paio di dollari qua e là.
Ebbene ¦ cosa pensi che succeda se riduci la quantità di volte che mangi ogni giorno? Esatto Einstein, risparmi perché mangi meno frequentemente.
Pensa a tutte le persone che ogni giorno comprano la colazione da posti come McDonalds per ordinare un Egg McMuffin. Basti pensare a tutte le persone che comprano snack dai distributori automatici come un po’ di ristoro pomeridiano.
Puoi risparmiare un sacco di soldi praticando IF.
Devi solo iniziare a farlo.
3) Perderai peso e diventerai più sano
Che lo si voglia ammettere o no, la maggior parte delle persone può permettersi di perdere qualche chilo. E perdendo il grasso corporeo in eccesso, migliorerai istantaneamente la tua salute.
E uno dei modi migliori per perdere peso è usare il digiuno intermittente.
Uno dei maggiori ostacoli che le persone devono affrontare durante la dieta è cercare di sentirsi soddisfatti di ogni pasto. E diciamocelo, mangiare come un contadino 6 volte al giorno non aiuta.
Uno dei motivi principali per cui mi piace IF è perché mi permette di mangiare pasti abbondanti ogni giorno. Poiché non sto facendo colazione e spuntini, posso allocare quelle calorie negli altri miei pasti, risultando in pasti abbondanti che la maggior parte dei nutrizionisti deriderebbe.
Ma non fraintendermi, devi comunque controllare le tue calorie come qualsiasi altra dieta, ma la differenza con IF è che non è necessario distribuire quelle calorie in così tanti pasti. Invece, puoi comprimere l’apporto calorico giornaliero in 1-3 pasti al giorno.
4) Non sarai mai più schiavo del cibo
Devo ammettere che prima del digiuno intermittente ero schiavo del cibo. Il cibo mi possedeva e io ero il suo piccolo servo.
Credevo che non mangiare ogni 2-3 ore mi avrebbe fatto perdere muscoli, rallentare il mio metabolismo e trasformare il mio corpo in cenere.
Ma non più!
Mi sono ribellato al cibo e ora ne sono il padrone. Mangio come voglio e soprattutto quando voglio.
Per favore, non essere schiavo del cibo. Fuggi dal lato oscuro e unisciti all’esercito del digiuno intermittente.
E questo è tutto gente. Questo è il digiuno intermittente in poche parole e come può rendere la tua vita di nuovo fantastica.
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Non è uno scherzo che gli uomini possano soffrire e morire di cancro al seno proprio come le donne. In effetti, un nuovo rapporto conclude che mentre il cancro al seno è alkotox opinioni forum molto più raro negli uomini rispetto alle donne, è più aggressivo. La diagnosi precoce, il trattamento e i tassi di guarigione sono tutte aree significative di miglioramento con il cancro al seno maschile. Gli uomini sicuramente non se la cavano bene come le donne quando si tratta di questa condizione.
L’autore dei nuovi risultati della ricerca, il dottor Jon Greif, un chirurgo specialista con sede a San Francisco, dice degli uomini che… “Erano meno propensi a ricevere i trattamenti standard che ricevono le donne”. I tassi di mortalità sono più alti per gli uomini anche quando viene diagnosticata nelle prime fasi.
I tumori nei sessi differiscono sotto molti aspetti, ma sono necessarie molte più ricerche per scoprire se le differenze sono mantenute nella pratica clinica a causa delle limitazioni nell’ambito di questo studio. In particolare, il database utilizzato nello studio ha seguito pazienti oncologici deceduti, ma le cause della morte potrebbero o meno essere state il cancro al seno.
Gli oncologi in America possono aspettarsi di vedere più di 2000 casi di cancro al seno nei maschi ogni anno. Questa statistica è dell’American Cancer Society. Proseguono prevedendo che 410 uomini moriranno di questa condizione quest’anno negli Stati Uniti. Il Dr. Greif ha confrontato circa 13.000 uomini con tumori al seno, a più di 1.400.000 donne con la condizione nei 10 anni dal 1998.
Il team investigativo ha analizzato le caratteristiche del cancro ei tassi di guarigione, prendendo in considerazione l’età, l’etnia e i fattori di stile di vita. I soggetti maschi avevano maggiori probabilità di essere neri e meno ispanici. Inoltre, gli uomini erano più anziani alla diagnosi, 63 anni in media, rispetto ai 59 anni delle femmine.
I tumori del cancro al seno maschile tendevano ad essere più grandi al momento della diagnosi e più probabilmente in una fase più sviluppata. I tumori che coinvolgono i linfonodi e si diffondono ad altre parti del corpo erano più comuni negli uomini rispetto alle donne. Anche gli uomini avevano meno probabilità di essere trattati con mastectomia parziale e follow-up con radioterapia, secondo lo studio.
La statistica principale è preoccupante poiché il tasso di sopravvivenza complessivo a 5 anni delle donne era dell’83%, mentre quello degli uomini era significativamente inferiore al 74%. Questa cifra riflette tutti i tumori al seno in qualsiasi fase di sviluppo, sebbene le donne abbiano fatto meglio con la diagnosi in fase iniziale. Il divario si è chiuso con diagnosi in fase successiva in entrambi i sessi. Il team di studio ha ritenuto che una maggiore consapevolezza del cancro al seno maschile potrebbe aiutare con i tassi di recupero in fase iniziale.
Fino a questo studio si pensava che uomini e donne avessero la stessa prognosi, stadio per stadio.
Tuttavia, i dati mancanti sulla causa della morte, in questo studio, sono un grande fattore limitante e richiedono ulteriori studi. Aumenta anche la consapevolezza della condizione negli uomini e questo non può che essere utile.
L’American Cancer Society raccomanda agli uomini di prestare attenzione ai sintomi rivelatori del cancro al seno. Questi sono grumi o gonfiore, fossette o increspature della pelle circostante, un giro verso l’interno del capezzolo, ridimensionamento della pelle del capezzolo o del seno, arrossamento del capezzolo o della pelle del seno e secrezione.
KFC afferma che vuole aiutarti a perdere peso con il suo nuovo menu alla griglia del Kentucky.
Come parte dell’iniziativa Keep It Balanced della sua società madre (Yum Brands), il nuovo menu salutare di KFC offre “lo stesso ottimo gusto di KFC senza tutto quel grasso, sodio o calorie”.
“È marinato, condito con le famose erbe e spezie segrete di KFC e poi arrostito lentamente alla perfezione succosa”.
mmmmmmmmmmmm bene.
Sfortunatamente, mentre il colonnello era impegnato a preparare questo fantastico nuovo menu, Yum Brands, stava silenziosamente facendo pressioni sul governo dello stato del Kentucky per espandere il programma di buoni alimentari per includere ristoranti fast food.
Ed è qui che il loro buon comportamento da cittadino d’impresa inizia a sfaldarsi.
Il Kentucky è il settimo stato più grasso della nazione. Oltre il 60% dei residenti di Louisville, la sua città più grande, è clinicamente sovrappeso. La città sta spendendo milioni in sovvenzioni del governo federale e senza scopo di lucro nel tentativo di rendere la città più adatta al fitness. Gruppi di comunità contro l’obesità / pro-salute stanno spuntando in tutta la città Il sindaco di Metro Louisville Greg Fischer ha recentemente annunciato la creazione di un Consiglio consultivo per la politica alimentare finanziato in parte da una sovvenzione federale di $ 7,9 milioni per combattere l’obesità e promuovere il benessere.
È abbastanza ovvio che la comunità e tutti i livelli di governo siano interessati a rendere i Kentuckiani più snelli più sano.
Non sono più così sicuro di Yum / KFC / Taco Bell.
Ha senso che le leggi statali cambino al fine di aumentare l’accesso al fast food per la fascia demografica con i più alti livelli di obesità?
NO.
Ha senso per le aziende di fast food come KFC creare voci di menu più salutari in risposta all’opinione pubblica e alla legislazione del governo?
SÌ
Ha senso che le aziende di fast food ingrassino le proprie pratiche commerciali creando menu più salutari mentre cercano contemporaneamente di esercitare pressioni sul governo affinché modifichi le leggi per aumentare l’accesso al fast food per la fascia demografica con i più alti livelli di obesità?
S… purché nessuno lo scopra.
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p.s. – Fatwashing è la stessa cosa del greenwashing, tranne per il fatto che scambi l’obesità con l’ambiente
p.p.s. – Il greenwashing è l’uso ingannevole delle PR ecologiche o del marketing verde al fine di promuovere una percezione fuorviante che le politiche o i prodotti di un’azienda siano rispettosi dell’ambiente
Hai mai considerato l’idea che avere un BMI normale non significasse nulla? Anche se sei magro all’esterno, potresti essere pericolosamente grasso all’interno.
Essere in sovrappeso non è un prerequisito per il rischio di diabete o addirittura di malattie cardiache. Un recente studio del Medical Research Counsel britannico, che ha utilizzato le scansioni MRI per vedere dove le persone immagazzinano il grasso, ha scoperto che ben il 45 percento delle persone con un normale indice di massa corporea immagazzina grasso intorno ai loro organi interni – e questo è un posto pericoloso per il grasso risiedere.
Questa idea di sembrare sano all’esterno ma essere grasso all’interno è qualcosa che chiamo grasso magro. ?? Le persone magre tendono a consumare un numero limitato di calorie (tipicamente della varietà zuccherina, grassa e dannosa per te) e non usano l’esercizio per mantenere il loro peso. Ma consumando un numero inferiore di calorie in generale, sono in grado di mantenere la loro figura dall’aspetto più snello.
È un mito comune che solo le persone in sovrappeso possano contrarre il diabete, ma quando le persone magre e grasse accumulano grasso intorno ai loro organi interni, il loro corpo può essere danneggiato in modi che portano alla resistenza all’insulina e al diabete di tipo 2. Sarebbe molto meglio per una persona essere sovrappeso ma in forma e attiva (immagazzinando grasso sotto la pelle, non intorno agli organi) piuttosto che essere snella e fuori forma.
Il diabete non è l’unico rischio per la salute per gli individui magri e grassi; anche le malattie cardiache sono una delle principali preoccupazioni. Uno studio dell’Università del Michigan rileva che circa 16 milioni di persone con un BMI normale sono a rischio di problemi di salute. I problemi che contribuiscono includono l’ipertensione, il colesterolo, i trigliceridi e la glicemia.
Se il BMI non è una buona misura della salute, qual è? I ricercatori dell’Università del Michigan ritengono che il grasso della pancia potrebbe essere un indicatore migliore di futuri problemi di salute. Se sei grasso nel mezzo, aumentano le probabilità di avere la pressione alta e il colesterolo o avere depositi di grasso in eccesso intorno ai tuoi organi.
L’importante è che il tuo aspetto esteriore non racconti necessariamente l’intera storia. Molti di questi problemi di salute che derivano dall’essere magri possono essere eliminati o evitati del tutto esercitandosi regolarmente. Per condurre una vita sana, devi mangiare bene e rimanere attivo.
L’allergia al latte è in realtà un tipo di allergia alimentare che viene innescata dalla reazione immunitaria avversa del corpo contro alcuni costituenti del latte di qualsiasi animale. In realtà è una risposta anormale del sistema immunitario del corpo nei confronti del latte e dei prodotti contenenti latte.
Solitamente la proteina alfaS1-caseina che si trova comunemente nel latte vaccino provoca questo tipo di allergia alimentare che può anche indurre anafilassi che è una situazione molto grave e potenzialmente pericolosa per la vita.
Tuttavia va sempre ricordato che l’intolleranza al lattosio è una condizione totalmente diversa dall’allergia al latte che può manifestarsi a causa della reazione contro una qualsiasi delle decine di proteine presenti nel latte. Queste proteine sono generalmente specie-specifiche e una persona allergica al latte di bestiame può bere altri latti senza innescare una reazione allergica al suo interno.